Es sieht elegant aus, fast mühelos – und bringt selbst Trainierte ins Zittern: Reformer-Pilates ist gerade eines der gefragtesten Workouts. Was hinter dem Hype steckt, für wen sich das Training eignet, warum Kurse oft teuer sind und welche Versprechen man kritisch sehen sollte.
Thu, 28 May 2026 17:01:10 GMT